ライフログ手帳とは？

ライフログ手帳は、その日の出来事や気持ちを残しておきたいから書く

ライフログ手帳に何を書いているのか聞いたところ、「仕事」「趣味」「家族」のことを書いている人が多いようです。
『1日に1個よかったことを手帳に書くと前向きな気持ちになって、モチベーションアップにつながる。』
『つらいときに、自分が過去に落ち込み立ち直ったことを読み返して前向きな気持ちになる』
『去年の誕生日プレゼントとかぶらないように』『子供の成長を記録して、あとから子供に読んでほしい』
など、手書きでその日の細かい記録や感情を“残したい”気持ちがあることがわかりました。

SNSでのシェアは少数派、文字やイラストをかわいく書けるかがカギ！？

書いた手帳をSNSでシェアしている人は、全体では約20％とまだまだ少数派ですが、そのうちの半数が毎日欠かさずシェアしているようです。
『ブログに掲載して、たくさんコメントをもらえた』『後輩も影響を受けてライフログ手帳をつけ始めた』と実際に周りの人たちに影響を与えています。しかし、大部分の人は「かわいい文字やイラストがうまく書けない」という悩みを持っていることがわかり、他の人とシェアするには、仕上がりに自信があるかどうかがカギのようです。